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苏州快餐公司谈孕妇不能吃的蔬菜
孕妇不仅要维持自己旺盛的代谢需要，还要供给胎儿生长发育的需求，因此女性在怀孕时饮食应该多加注意，否则会给自身和宝宝的健康带来很大伤害。那么，孕妇不能吃什么蔬菜呢?下面跟着苏州快餐公司一起来了解一下吧!
1、生菜
特别是生吃生菜，生菜作为生冷食物的一种，往往含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻，对胎儿的健康非常不利。
2、木耳菜
又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产（即中医所说滑胎）的孕妇，更应忌食之。
3、茄子
茄子甘气寒，质滑而利，茄子吃多了会导致流产，适量吃还可以。
4、苋菜
怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。
5、鲜黄花菜
黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
?通过上面苏州快餐公司的就介绍，大家对孕妇不能吃什么蔬菜应该有了了解，那么就应该在日常饮食上多加注意，不要食用对健康不利的食物。 |
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